10 choses à faire pour patiner plus vite (recommandation n°3)

Traduction d’un article paru sur le site de la Michigan State Speed Skating Association par Chris Weaver

lien vers l’article original

https://www.michiganspeedskatingassociation.com/speedskating-resources/10-ways-to-speedskate-faster/

3) Gardez le contrôle

Un patineur de vitesse devrait toujours savoir où sont ses patins et où ils vont. Ceci veut dire, pas seulement regarder où vous allez mais aussi contrôler où sont vos roues à tous moments. Vous pouvez vous dirigez, tourner, changer de carre, pousser, glisser et même voler sur vos roulettes mais vous devez le faire en ayant confiance en votre capacité à les contrôler.

Remarques personnelles:

• Comme disait un slogan resté célèbre: “sans contrôle, la puissance n’est rien!”
• Et j’ajouterais à l’article:
• Un patineur devrait savoir sur quel surface du pied il appuie.
• Un patineur devrait savoir comment il a posé son patin (quelle roue en premier).
• Un patineur devrait savoir dans quel ordre ses roues ont quitté le sol à la fin de sa poussée.